PULS - 2026-05-06 04:15

program informacyjny

Prowadząca Anna Bogusiewicz podsumowuje kluczowe wydarzenia minionego tygodnia z kraju i ze świata. Przystępnie wyjaśnia, jak te sprawy wpływają na codzienne życie Polaków, pozwalając lepiej zrozumieć bieżącą sytuację. Ważnym elementem programu są także rozmowy z inspirującymi gośćmi, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami oraz spojrzeniem na aktualne sprawy. Choć żyjemy coraz dłużej, nie zawsze oznacza to więcej lat w dobrym zdrowiu. W odcinku okaże się, czy o długości życia decydują głównie geny, czy też codzienne wybory. Anna Bogusiewicz i dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach analizują znaczenie snu, diety i aktywności fizycznej, zastanawiając się, czy istnieje jeden nawyk, który najbardziej wydłuża życie. Przyglądają się też rynkowi suplementów anti-ageing oraz sprawdzają, jak chroniczny brak snu i inne czynniki przyspieszają starzenie organizmu.

wstecz