TVP ABC - 2024-01-23 22:10

program poradnikowy

W tym odcinku: Czy zdarzyło wam się kiedyś zgodzić na coś, na co nie mieliście czasu ani ochoty? Dziś o asertywności. Zastanowimy się nad sytuacjami w szkole czy w domu, które wymagają postawienia granic, Poradzimy, jak ćwiczyć tę umiejętność i jak odmawiać, żeby nie urażać innych. Sztuka trudna, ale konieczna do spokojnego i prawidłowego rozwoju. O asertywności rozmawiać będziemy z psychologiem, Justyną Korzeniewską.

wstecz