You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Loading...


TVP 1
TVP 2
Polsat
TVN
TV 4
PULS
PULS 2
TVN 7
TV 6
Super Polsat
Stopklatka TV
TTV
TV Trwam
Fokus TV
TVP ABC
TVP Kultura
TVP Sport
TVP Info
TVP Historia
TVP Seriale
TVP HD
TVN Style
TVP Polonia
Tele 5
Dzielna niewiasta: Jak dbać o siebie, gdy jest się mamą? (57)

TV Trwam - 2026-08-13 08:40

magazyn poradnikowy

Prowadzi: Agnieszka Korpal. Mama ma prawo do odpoczynku i czasu dla siebie. Jak zatem odnaleźć balans między służbą innym, a dbaniem o siebie? W audycji "Dzielna niewiasta" z Anną Tomikowską wskazujemy na to, aby mama nie zaniedbywała swojego zdrowia fizycznego, psychicznego i duchowego. Poruszamy kwestię wspólnoty wsparcia oraz świadomego stawiania granic, które pozwalają kobiecie zachować siły i wewnętrzny pokój.

wstecz