Loading

TVP 1

TVP 2

Polsat

TVN

TV 4

PULS

PULS 2

TVN 7

TV 6

Super Polsat

Stopklatka TV

Eska TV

TTV

Polo TV

ATM Rozrywka

TV Trwam

Fokus TV

TVP ABC

TVP Kultura

TVP Sport

TVP Info

TVP Historia

TVP Seriale

TVP HD

TVN Style

TVP Polonia

Tele 5

Zrzuć nadwagę na dobre!

TVN Style - 2019-09-14 05:15

odc. 2/6, Wielka Brytania 2018

Prowadzący programu Tom Kerridge sam niegdyś miał chorobliwą nadwagę. Po jej zrzuceniu chce doradzić osobom, które zmagają się z podobnym problemem, co on kiedyś, jak osiągnąć sukces w walce o zdrowie. Dzieli się nie tylko tajemnicami swojej sztuki kulinarnej - czyli jak gotować smacznie, ale zdrowo i niskokalorycznie - lecz także, jak uporać się z chwilami załamania, które nękają każdego, kto przechodzi na dietę. Dzięki przepisom Toma na dietetyczne, ale smaczne potrawy grupa trzynaściorga ochotników pozbyła się w sumie trzydziestu dwóch kilogramów przez dwa tygodnie. W tym odcinku kolejne wskazówki otrzymają osoby zapracowane, które nie mają czasu gotować albo po prostu nie potrafią. Tom Kerridge zaprezentuje przepisy na proste i szybkie dania - m.in. okonia po chińsku, jajecznicę po kajeńsku i szarlotkę na francuskim cieście. Powie również, jak przemycić sos i makaron do niskokalorycznej diety.

wstecz